Rensa ditt hem med 4 enkla steg.

I mitt förra inlägg berättade jag om pågående röjning och rensning av vårt hem. Det är min längtan efter ny och stärkande energi som är orsaken. Men det är även en förberedelse inför 2020. Jag vill att det nya årtiondet ska få en kraftfull start, med klart sinne och styrka inombords! Vad säger du? Om du vill hänga med i den svängen får du här en liten handbok i att rensa ditt hem med hjälp av 4 enkla steg.

1) Förbered dig

Sköna och lätta myskläder, håret ur vägen i en tofs och favoritmusiken i högtalarna underlättar! Jag brukar säga att 20 minuter är en lagom start när man röjer. Men om du känner att du fått upp ångan och tycker det känns riktigt skönt, ja då är det bara att köra på tänker jag. Men kom ihåg att pausa lite då och då. Ta en nypa frisk luft, drick ett glas vatten och passa på att äta lite emellanåt.

2) Var börjar man?

Ja här gäller det att känna efter helt enkelt. Finns det rum som känns oinspirerande och lite trötta? Då är det precis där du ska börja! Är det kanske bara ett rum, eller känner du som jag just nu, att hela huset skulle behöva en genomgång?

För att det inte ska kännas för övermäktigt kan det vara bra att göra en enkel plan. I huvudet eller på papper. Gå igenom huset och skriv ner de utrymmen du vill städa och kanske till och med i vilken ordning. Bocka sedan av allt eftersom. Eller så är du mer spontan och tar det som känns rätt just den dagen. Det kan underlätta att börja i liten skala med en hylla eller en låda. Snart nog har du plötsligt gjort ett helt rum.

Sortera i lådor
Att sortera i olika lådor håller sakerna borta från golvet under tiden du rensar.

3) Hjälpmedlen

Skaffa några lådor innan du börjar röja. Du vet, olika för att sortera. Säckar kan också vara bra om det är garderoben eller linneskåpet som står på tur.  Minst fyra och skriv gärna på dem vad de är till för. När du använder lådor undviker du att allt hamnar på golvet och skapar röra där istället. Ja sen är det bara att skriva eller memorera vilken låda som är till för vad.

  • SPARAS – Lådan för det som ska sparas men flyttas till en annan plats.
  • SKÄNKAS – Lådan för det som kan skänkas till en Second Hand eller liknande. Vi tycker ju om återbruk, eller hur?
  • SLÄNGAS – Det du inte själv vill spara och som inte är värt att skänkas.
  • OSÄKERT – Lådan för de saker du känner dig osäker på. Nästa punkt kan hjälpa dig att komma vidare med de föremålen.

4) Tre frågor till dig själv

Det ger så mycket mer glädje och höjer din egen energi, om du omger dig med saker du verkligen tycker om!  Har du tex något du fått men egentligen inte gillar? Eller en sak som du en gång älskade men som inte betyder lika mycket för dig idag? Då kanske det är dags att de föremålen hittar ett nytt hem. Det här kan vara svårt, för ofta är saker inte bara saker utan de bär ju på minnen. Att rensa i röran handlar därför också om att rensa bland sina minnen. Här får du tassa precis så försiktigt fram som du själv känner. Det viktiga är att verkligen känna att du kan släppa taget om saken/ minnet i ditt hjärta innan du gör dig av med den. Tacka den liksom och skicka vidare.

Rensa ditt hem
Det viktiga är att du släpper taget i hjärtat, tackar och skänker vidare.

Lådan som du skrev OSÄKERT på tar du fram när du känner dig redo. Här är 3 frågor att ställa till dig själv inför sakerna du inte riktigt bestämt vad du ska göra med. Håll föremålet i dina händer eller ställ dig framför det (om det är större) och känn efter inåt innan du svarar.

  • Älskar jag den verkligen?
  • Gör den mig glad och lyfter min energi?
  • Är det ett föremål jag använder?

Belöna dig själv för ett gott arbete

Kom alltid ihåg att belöna dig själv! Spelar ingen roll om du hållit på i de där 20 minuterna, en hel dag eller “bara” gått igenom en låda. Allt är ju framsteg. Så belöna dig med en god middag eller varför inte en bukett vackra blommor? Köp den där fina saken du längtat efter, den du verkligen älskar!

Lycka till!
Kramen, Marianne

 

2 kommentarer

  1. ❤️ Tack för enkel inspiration. Det där med tjugo minuter (i taget) gör det hela överkomligt. Kaffe och mackor ☕🥪 sen drar jag igång. Hela huset behöver en genomgång.

    1. Härligt att du blir inspirerad Pauline!
      Ja, det är bättre att ta lite i taget, annars är risken att man tar ut sig och tröttnar redan första dagen. Kul att du läser vår blogg Pauline! Ha en fin dag och lycka till med röjet, Kramen Marianne

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *